Atualmente, a corrida está entre os exercícios mais praticados no Brasil. Com isso, surgiram diversos aplicativos relacionados à corrida que auxiliam o monitoramento do progresso no esporte. Assim, decidimos analisar alguns apps e recomendar os três melhores aplicativos de corrida para você ser mais ativa no seu dia-a-dia. aplicativos de corrida

Runtastic

Runtastic - Aplicativos para Corrida

Esse aplicativo é gratuito e está disponível para iOS, Android e Windows Phone. Dentre as opções de monitoramento de esportes estão a corrida, caminhada e pedalada.

Ao iniciar uma corrida, o Runtastic utiliza o GPS do seu celular e registra sua localização de acordo com o seu deslocamento. Todos os registros ficam guardados na sua conta, que é criada ao acessar o aplicativo pela primeira vez. Esses registros podem ser acessados depois de uma corrida e servem de estatísticas para serem monitoradas depois por você. aplicativos de corrida

Você pode definir metas de corrida por ano e bater seus próprios recordes nesse aplicativo! Com a avaliação de 4,5 no Google Play, o Runtastic se sobressai na frente dos concorrentes por conta da diversidade de esportes que podem ser registrados no aplicativo.

Conheça também o site do app.

RunKeeper

Runkeeper - Aplicativos para Corrida

Outro aplicativo gratuito é o RunKeeper. Disponível para iOS e Android, ele tem uma interface leve e tranquila de utilizar. aplicativos de corrida

No meio da corrida, você pode colocar músicas, tirar fotos ou até mesmo seguir um trajeto dito por áudio pelo aplicativo. Depois da corrida, estatísticas como tempo, ritmo e distância percorrida são guardadas para monitoramentos posteriores. Além disso, as calorias perdidas são calculadas de maneira aproximada pelo aplicativo.

O RunKeeper também tem avaliação de 4,5 na Google Play e é uma das ótimas escolhas para começar a correr e voltar a ser ativa. aplicativos de corrida

Charity Miles

Charity Miles - Aplicativos para Corrida

Esse aplicativo merece estar na lista pela sua criatividade. Ele está disponível para iOS e Android e promete juntar caridade com vida saudável.

O Charity Miles coloca metas de milhas para você correr e, quando você atinge essa meta, o aplicativo doa para caridade uma certa quantia de dinheiro. Ou seja: além de você voltar à ativa, você ainda ajuda instituições através da caridade do aplicativo. ❤

Em adição a isso, o aplicativo tem as funções básicas de um app de corrida e guarda o tempo junto com a distância percorrida. Quando você usa esse aplicativo, tanto as instituições quanto você ganham juntas. O aplicativo Charity Miles é gratuito e tem 4,2 de avaliação na Google Play.

Esperamos que esse post tenha lhe ajudado a escolher o melhor aplicativo de corrida para te ajudar a ser mais ativa! Atividade física é importante para a manutenção da nossa saúde e a corrida é um exercício muito gratificante. Ela te permite aliviar o estresse, conhecer pessoas e estar em contato com a natureza. aplicativos de corrida

Além disso é uma atividade aeróbica completa que melhora muito nossa capacidade cardiorrespiratória e nos ajuda a manter nossa saúde em dia. Não deixe de experimentar! 😀

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