Comecei a fazer lutas há 2 meses e dentre elas está o boxe francês, ou savate. Além de ser útil quanto á defesa pessoal, o aquecimento para o boxe é um aeróbico intenso e a luta em si é um treinamento completo.

O aquecimento inclui corrida, abdominais, flexões e alongamentos. Para o treino de boxe ficamos em pares e treinamos movimentos de ataque e defesa.

Para o boxe francês adquiri luvas da Everlast de 14 oz. Oz = onças, se refere ao tamanho e peso das luvas e pode variar de acordo com o peso da pessoa.

Luvas de Boxe Everlast

Pesquisei bastante antes de comprar minhas luvas pois achei preços e modelos diversos na internet. No fim escolhi comprar na loja Walmart as luvas da marca Everlast no modelo Elite Pro Style.

As luvas custaram R$ 129, o frete R$ 25,33 e o valor total ficou em R$ 154,33. Consegui 3% do valor da compra de volta pelo Méliuz.

Luvas de Boxe Everlast

Luvas de Boxe Everlast

A luva chegou no prazo previsto (7 dias) e a compra foi tranquila. Valeu a pena ter comprado pela internet, achei várias opções de modelos e o preços. Nas lojas físicas no bairro onde moro uma luva dessas pode custar de R$ 160 a R$ 180.

Luvas de Boxe Everlast

Luvas de Boxe Everlast

Comecei o boxe por indicação de uma amiga e é a primeira vez que estou realmente gostando de um esporte e de praticar aulas em grupo. Eu adoro natação, mas não como algo que eu tenha que fazer sempre. Além de tudo eu já sabia de histórias de pessoas que emagreceram muito com o boxe e isso também me motivou a começar.

Bárbara Cavalcante

Faço as aulas ao menos 3 vezes por semana e cada aula dura em média 2 horas. Pago R$ 180 e há a possibilidade de fazer aulas todos os dias por esse valor. Tem sido minha atividade física principal e é o exercício físico que tem me ajudado no meu processo de emagrecimento.