Confort food é aquela comida que te traz aconchego, que lhe é agradável ou remete á bons momentos, como memórias de infância ou a chamada “comida de vó...
Simpatia e Pão de Queijo
Uma das coisas mais difíceis de abrir mão quando decidi emagrecer foi a padaria. Quando me mudei de apartamento fiquei perto de uma padaria que tem valor sentim...
A voz e você
Conteúdo em itálico: Aquela voz que você sabe bem de onde vem. A vida não é fácil pra quem é gordo. Coxas sarrando, muito suor, desconforto, dobrinhas que preci...
Amigos, ser gorda e perdoar
Pra mim a melhor parte de ter criado o canal e o blog é que agora tenho com quem conversar sinceramente sobre tudo que passo por conta da obesidade. Minhas difi...
Motivação diária
Ontem fomos almoçar na vovó. Tinha salada de batata e colomba pascal de chocolate. Não tomei café da manhã pois acordei tarde, então fui para o almoço em jejum....
Dificuldades e desabafo
Por vezes fico cansada disso de dieta. Andar eu gosto, já me acostumei a fazer exercício físico e hoje faço com gosto, me divirto e me distraio. É algo pelo meu...
Minha vida saindo dos 100 kg
Esses dias bateu uma bad. Final do ano chegou, faltam 27 dias para 2016 e não consegui chegar ao meu objetivo final. PÉÉÉÉÉÉH, LINHA DE PENSAMENTO ERRADA! REESC...
Minha motivação
Oi. Na verdade é só isso que quero te falar. Só vim pra te dizer que eu estou aqui por você. Por mais que, especificamente nesse momento, vo...
Como lidar com a ansiedade
Hoje eu estava navegando por um blog que gosto muito. Depois de algum tempo vendo imagens e pescando palavras dos artigos, parei e me questionei porque eu não l...
