Esses dias bateu uma bad. Final do ano chegou, faltam 27 dias para 2016 e não consegui chegar ao meu objetivo final. PÉÉÉÉÉÉH, LINHA DE PENSAMENTO ERRADA! REESC...
Mude agora
Eu tenho 22 anos e já estive muito perto de morrer. Há menos de dois anos fiquei pré diabética, sentia minhas pernas dormentes, a boca doce e muito medo. Não me...
Menos 20 kg em 4 meses – Cardápio + DICAS
Depois que avisei no facebook e insta que consegui perder 20 kg em 4 meses muitas pessoas me perguntaram sobre meu cardápio e rotina de exercícios físicos. Para...
