Conheci o arroz basmati quando comecei a fazer uma dieta ayurveda para equilibrar o dosha vata. Falarei mais sobre essa dieta e sobre o ayurveda em breve, mas j...
3 coisas ruins que sinto ao fazer jejum intermitente (e como melhorar!)
Olá amorzinhos! ❤ Desde que comecei a falar sobre jejum intermitente no canal, recebo vários comentários de pessoas contando que sentem algum tipo de mal e...
Como fica minha alimentação quando fico doente?
Olá amorzinhos! Comentei lá pelo instagram que fiquei doente semana passada e recebi muitas mensagens de carinho. Obrigada! Também recebi muitos questionament...
5 erros ao fazer Jejum Intermitente!
Olá amorzinhos! ❤ erros ao fazer Jejum Intermitente Comecei a fazer jejum intermitente no fim do ano passado e de lá pra cá já se foram 14 kg só com essa estrat...
Como ter motivação para conquistar seus objetivos em 2018
Eu sempre me achei uma pessoa super positiva, porém nem sempre o fui verdadeiramente. Sempre fui boa em motivar pessoas, em dar força aos seus projetos e planos...
